2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:宝宝缺锌缺钙吃什么补?
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指导意见: 可以吃鱼类、动物肝脏、芝麻、花生、核桃、紫菜、蛋黄、肉类等来补充,也可以喝一些高钙牛奶,这是宝宝补充锌钙的好方式,还有蔬菜水果也应当多吃。平时也要适当让孩子晒晒太阳,促进钙的吸收,可以吃一些钙锌复合制剂进行补充。但是一般建议先进行锌的补充,因为如果锌缺乏就会影响宝宝的食欲。
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