2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:怎样吃柠檬减肥
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指导意见: 可以泡水喝,每天喝点柠檬水有助于控制住对一些食物的需求,本来很想吃,但是喝了柠檬水之后你就能控制住,这样你就达到了一个少摄入高能量物质的目的,当然喝了柠檬水还是要搭配一定的运动时间,效果才能更加的明显。
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