有高血压可以吃红枣和枸杞吗?
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：有高血压可以吃红枣和枸杞吗?
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- 曾宁 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
指导意见：
有高血压是可以吃红枣和枸杞的。高血压患者平时主要是低盐饮食，像是红枣和枸杞，只要血糖不高是可以吃的。高血压平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的多吃粗粮，像是应季的蔬菜，比如芹菜、冬瓜、油麦菜、菠菜、芦笋、黄瓜、西红柿、胡萝卜等等都可以多吃。
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2021-08-20 22:44
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