减肥期间可以吃豆角吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃豆角吗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
在减肥期间是可以吃豆角的，豆角里面有膳食纤维，而且脂肪含量也比较的低，能够促进人体胃肠道的蠕动，加快人体的消化，还能够预防出现便秘的现象，能有效地将机体里面的残余垃圾排除在体外，对于减肥的患者，在饮食方面还要严格的控制，一些油腻以及甜性的食物要少吃，同时要多做运动锻炼身体，两者的结合才能达到减肥最好的效果。
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