看到血腥的画面后忘不掉睡觉老是做噩梦
2021-08-21 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：最近朋友发给我了一个未经处理的割腕自杀的视频，特别的血腥，现在一睡觉就做噩梦睡不着，怎么办
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
不同人的情绪变化，受外界因素的影响程度不同。对青少年年来讲，由于阅历或者是心理生理发育的影响，对事物外界因素的影响更加敏感，更容易引起情绪变化，例如恐惧害怕。不良情绪可影响睡眠质量或者引起失眠，甚至出现噩梦症状。需要调整心态，提高自信心，避免接触不良网络文化或者视频。严重者需要进行一定的心理治疗或者药物治疗。
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2022-12-22 09:27
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