糖尿病可以吃番薯吗？
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：糖尿病可以吃番薯吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
地瓜因为其生糖指数较高，属于高等生糖指数的食物，因此不利于糖尿病人食用，但是对于高血糖的人群来说，少量是可以吃的。生糖指数高虽然是食物的特性，但是食物的搭配是可以综合来延缓餐后的血糖的，高血糖的人，相比于糖尿病患者的饮食，是可以放宽一些的，但是仍需要注意食物的升糖指数，除了升糖指数以外，衡量一种食物是否能吃的标准还有血糖负荷，也就是说，高升糖指数的食物，在一定量的范围之内食用，饮食搭配合理，对于血糖的影响不大，可以放心吃。
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2021-08-21 06:35
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