2021-08-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:维生素对身体健康有什么功效?
满意答案
病情分析:
补充维生素对身体是有一定好处的,维生素C缺乏有可能会导致机体免疫力下降,维生素B是人体必需的水溶性维生素,必须每天补充,B族维生素是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。
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病情分析:
维生素是维持人体生理功能不可缺少的营养素,是物质代谢中,起重要调节作用的许多酶的组成成分。维生素根据化学结构和性质的不同分为以下几种:1、维生素A,可预防和治疗干眼病。2、维生素B,可保持体内循环,促生长发育,治疗神经衰弱、酒精中毒等。3、维生素C,有抗氧化,延缓衰老的作用。4、维生素D,帮助钙吸收,间接达到补钙作用。5、维生素E,延缓衰老。6、维生素K,促进伤口愈合。