高血压宜哪些水果，不宜哪些水果
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：高血压宜哪些水果，不宜哪些水果
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
高血压患者没有严格禁止的水果。但如果血压不稳定，且常有炎症症状，则需避免吃热水果，如榴莲、龙眼、芒果、荔枝、甘蔗等。高血压患者应少吃橘子，因为橘子容易烧伤，导致功能障碍、口腔溃疡、舌炎、咽炎等，梨还可能导致腹泻、胃肠功能障碍、胃寒、脾虚。患者应少吃葡萄，葡萄含糖量高，高血压患者应慎食。适宜高血压人群吃的水果有：苹果、橘子、柚子、猕猴桃、菠萝、西瓜等这些水果，不但含有很丰富的营养，还含有人体所需要的优质蛋白以及维生素微量元素，尤其西瓜具有清热解毒，利尿的作用。
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2022-11-08 15:37
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