怎样增大肺活量
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎样增大肺活量
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满意答案
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- 朱嘉绮 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
最有效的办法就是做有氧运动，比如说，中远距离的慢跑，再有就是游泳这就是骑行跳绳，这些都属于能够增加肺活量的比较好的有氧运动还有一种说法就是腹式呼吸可以增加肺活量
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2021-08-21 09:28
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