2021-08-21 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:烦的很呐,几天就能胖十斤,昨天就吃一顿饭直接胖两斤,每天晚上都去跑步,早上有时候也跑,但还是瘦不下来,很难过
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病情分析: 减肥一定要注意规律性的饮食营养物质,合理就行,可以多吃一些谢谢的蔬菜,同时可以促进代谢和保证身体的健康,可以选择健美操,或者是其他的锻炼来,帮助达到减肥效果
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