怎样快速一周减肥
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎样快速一周减肥
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
随着现代生活水平的提高，肥胖的人群越来越多，不要相信快速的减肥方法，会影响身体健康，另外也一定会出现反弹的，建议您改善饮食结构，保持健康的生活习惯，通过适当运动，可以天天坚持跑步，出行的时候尽量少坐车，这是才健康的，安全的，有效的减肥方法，减肥也得有一个过程，不要着急。
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2021-08-21 10:10
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