减肥可以吃百草味坚果吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃百草味坚果吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间是不可以吃坚果的。坚果中所含的热量比较高，而减肥时期热量摄入较高会导致肥胖加剧，减肥中可以吃一些新鲜的水果蔬菜，但是不能吃含糖分较多的水果，比如香蕉，哈密瓜，西瓜，榴莲等，另外也可以使用医疗的方法进行减肥，比较健康，而且不会对身体有所伤害。
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2021-08-21 11:03
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