2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:如何改善气血不足
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病情分析: 气血不足,应该是因为平时营养摄入量太少。建议您平时可以用红枣,枸杞泡水喝也可以用,也可以平时多买一点阿胶,只吃一些补血类的药物!平时的话,饮食方面也要加强营养,适当多吃些肉类,多吃新鲜蔬菜,还要适当锻炼才可以。
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