怎样喝咖啡减肥
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎样喝咖啡减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝咖啡是能够减肥的，那是由于咖啡中主要成分有咖啡因，咖啡因可以提高人体的基础代谢水平。可以加快人体的消耗，人体的消耗增加了，就可以起到减肥的作用了。那么这种方法其实对于咖啡来说也是有一定要求的，咖啡最好选用一些黑咖啡，不加糖和任何乳制品等，这样的咖啡有着更好的减肥效果。
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2021-08-21 12:20
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