2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:减肥怎样减大腿
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指导意见: 要适当的进行锻炼了,身体的某个部位想要瘦下来的话,只有锻炼喽,做高抬腿动作。每天可以在早晨的时候,早起十几二十分钟,在客厅或者是房间里去进行五组高抬腿运动,每组的时间为一分钟。骑脚踏车。
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