绝经后女性如何防治骨质疏松症
2021-08-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：绝经后女性如何防治骨质疏松症
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，如果是一些绝经后的女性，通常需要及时的增加营养，增加蛋白质和钙质的摄入。可以适当的吃一些含钙高的食物，比如说鱼，虾，鸡蛋，豆制品，没事的时候出去做一些户外运动，多晒晒太阳，还可以适当的补充一些雌激素。
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2021-08-21 15:00
绝经疾病百科
1994年6月14日在日内瓦召开...
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得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
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