减肥食谱午餐可以和晚餐换过来吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥食谱午餐可以和晚餐换过来吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况我觉得最好是不要更换，因为减肥的时候午餐相对来说摄入的热量是比较多的，而晚餐相对来说摄入的热量是比较少的，这种情况如果说晚餐吃的过多热量过高有可能会诱发体重肥胖，暴饮暴食的时候会是减肥失败的。
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