酸奶适合经常便秘的人喝吗？
2021-08-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：酸奶适合经常便秘的人喝吗？
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
酸奶适合经常便秘的人服用，它可以调节肠道菌群，对便秘有一定的调理和治疗作用。经常便秘的患者建议多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，患者应忌食辛辣刺激性的食物，适当的锻炼，增加胃肠蠕动，有利于便秘的调理。
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2021-08-21 16:22
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