汗斑怎么锻炼缓解
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：汗斑怎么锻炼缓解
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满意答案
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
需要注意合适的锻炼，增强体质要多参加户外活动，这样可以提高身体的抗病能力。平常饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。
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2021-08-21 19:31
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