女人血虚吃什么好？
2021-08-21 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人血虚吃什么好？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般情况下女性血虚平时可以吃阿胶，枸杞红枣，饮食方面可以吃一些肉蛋奶等营养高的食物，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要经常吃海鲜类的食物。
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2021-08-21 20:04
其他答案 (1)
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
血虚是指血液亏虚，脏腑经络形体失养。临床常见面色淡白或萎黄，头晕眼花，心悸多梦，手足麻木等症状。平时会多食用龙眼肉，红糖，胡萝卜，桑葚，鸡肝，猪肝，猪血，大枣，阿胶等。
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2021-08-21 20:06
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