2021-08-21 1人回答
性别:男年龄:79岁
健康咨询描述:老年痴呆如何保护
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指导意见: 预防老年痴呆,首先要提高受教育的程度,要从小保持不断学习的兴趣和爱好,脑子是用进废退的,具体如下:第一、要勤动脑是最关键的,每天写日记回忆一下当天所做的事情,不断的重复是减少记忆力衰退最根本的措施。第二、勤动手,俗话说心灵手巧,像弹钢琴,手部的运动多了之后脑部的活动量就好了,会刺激脑细胞的运动。
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