哪些食物女生多吃对身体好呢？
2021-08-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物女生多吃对身体好呢？
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
女生可以多吃一些优质蛋白质的食物，比如牛肉，瘦肉，鱼，还要多吃一些含有维生素c的食物，水果蔬菜中含量比较多，西红柿是维生素c含量最高的一种，所以女生每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素c。
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2021-08-21 22:36
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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