2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:湿热粘腻平时要注意什么?
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病情分析: 体内湿热过重的话,平常当然是饮食上要做一些调整,少吃辛辣刺激性食物以及油腻油炸食物,尤其动物脂肪含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,规律作息时间,适当运动,加强锻炼。
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