老年人心脑血管病可以吃墨鱼吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：老年人心脑血管病可以吃墨鱼吗
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
墨鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，墨鱼肉中含有大量的牛磺酸，都可以减少血管壁内所积累的胆固醇，预防动脉粥样硬化，墨鱼还具有补充脑力预防老年痴呆的作用。但是如果伴有血尿酸异常不建议吃墨鱼。
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