减肥早饭可以吃高热量食品吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥早饭可以吃高热量食品吗
满意答案
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- 刘医生 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
早上吃高热量的比中午和晚上吃都要好，因为早上新陈代谢快，但是也不要吃太多高热量的，毕竟一天需要的热量有限，吃多了消耗不完，也是会转化成脂肪的.，不高，可以吃。就按这个建议来选择去吃。当地当季的水果都可以吃。它不含热量和脂肪。
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2021-08-22 01:21
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