2021-08-22 2人回答
健康咨询描述:高血压患者在健身房练什么好
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病情分析:
情况还需要根据具体的身体状况,一般的跑步锻炼都是可以的,一定要注意控制好饮食的情况,注意低盐低脂的饮食并且适当的活动锻炼,这种情况强度还是需要循序渐进的。
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病情分析:
高血压患者的治疗分为药物治疗和非药物治疗,其中运动是非要调的一个重要方面,可以根据年龄及身体状况选择慢跑快步,走到太极拳的同时每周运动几次每次运动的时间