跑步能防止老年痴呆症吗
2021-08-22 1人回答
性别：男年龄：71岁
健康咨询描述：跑步能防止老年痴呆症吗
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
跑步对老年痴呆有一定的效果，要想预防老年痴呆，患者平时一定要多动脑，要多思考，多阅读，多跟他人进行沟通和交流，此外，如果患者存在高血压，糖尿病，高脂血症，高同型半胱氨酸血症等血管病的危险因素，还需要应用相应的药物将这些危险因素控制在正常范围之内。患者平时在饮食上也要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，还要吃优质蛋白，像牛肉，瘦肉，羊肉，鱼等，患者尽量不要吃煎炸类的食物。
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2022-10-15 21:15
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