2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:苹果牛奶减肥法用酸奶可以吗
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病情分析: 你所说的这种情况可以作为晚餐去减轻体重了,但是注意早餐和午餐的时候,一定要注意营养的合理搭配,适当的选择一些蛋白质类的食物和油脂类的食物,平时注意以新鲜的水果和蔬菜为主要的饮食结构就可以了。
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