2021-08-22 2人回答
健康咨询描述:颈椎病睡觉不能枕枕头吗
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病情分析:
颈椎病病人睡觉的时候建议枕枕头,枕枕头的目的是放松颈部肌肉,让劳累了一天的颈椎在晚上得到很好的休息,让肌肉得到很好的放松,颈椎正常有一个生理曲度,但是平时长时间的工作、低头,使颈椎的曲度可能会变直,甚至后突畸形,睡觉的时候不枕枕头,这个曲度难以恢复。
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病情分析:
对于颈椎病的患者睡觉时是可以枕枕头的,颈椎是一个有生理性前凹的骨性结构,所以睡眠时需要把枕头放在脖子底下,让它能够顶着脖子避免颈部悬空,可以缓解颈部的疲劳时,头部进行轻微的后仰,这是最佳的睡眠姿势。