黄瓜搭配木耳有什么营养呢？
2021-08-22 2人回答
性别：男
健康咨询描述：黄瓜搭配木耳有什么营养呢？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，黄瓜搭配木耳，有排毒、减肥功效好：黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。
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2021-08-22 15:35
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，黄瓜搭配木耳营养丰富，含有丰富的维生素微量元素，吃了之后有排毒，养颜美容，延缓衰老，减少皱纹，促进胃肠道蠕动，预防便秘，减肥的功能，补充一些营养成分。
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2021-08-22 15:37
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