哺乳期菜单有哪些？
2021-08-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期菜单有哪些？
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
哺乳期可以这样吃早餐加餐食谱：清汤牛肉面(牛肉25克、胡萝卜50克、龙须面100克)。午餐：小米粥(小米50克)、萝卜焖羊肉(羊肉50克、白萝卜100克)、烧白菜(大白菜100克)、烙饼(烙250克)。晚餐，米粥，米250克，炒油菜150克，焖鸡块50克。注意如果女性少奶或无奶，可以请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但是，并非吃的越多就越好，吃的过多不仅不能增加泌乳量，反而会造成胃肠不适，导致乳汁减少。
投诉
2021-08-22 13:50
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