9岁孩子怎样减肥
2021-08-22 1人回答
年龄：9岁
健康咨询描述：9岁孩子怎样减肥
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
9岁儿童减肥，在平时可以多吃一些生菜，芹菜，猕猴桃等膳食纤维含量高的水果及食物，能够加快肠道的消化以及宿便的排出，对减肥能起到一些辅助的作用，另外也可以定时的进行跳绳，转呼啦圈，等有氧运动再减肥也可以起到一些作用。9岁儿童肥胖可能是长时间的吃一些肥肉缺乏运动造成的。不过在成年以后身体还是特别的肥胖，可以通过吸脂手术进行治疗。
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2021-08-22 14:20
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