精神紊乱吃什么饭合适
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：精神紊乱吃什么饭合适
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
精神紊乱，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝浓茶或者浓咖啡，多吃应季的新鲜的蔬菜和水果。调整好自己的心态。多出一些营养神经的药物。多吃富含维生素b族的食物比如坚果鸡蛋和香蕉。
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2021-08-22 17:01
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