2021-08-22 2人回答
健康咨询描述:类风湿关节炎可以吃黑豆芽吗
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病情分析:
你好,类风湿性关节炎可以吃黑豆类风湿性关节炎可以吃黑豆。黑豆富含蛋白质钙质维生素,营养关节。患者饮食宜低脂低盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物,多吃鱼类、土豆、黑豆、香蕉、大豆制品、鸡蛋白、莲藕、菇类、西兰花、瘦肉、新鲜水果蔬菜等食物,提高免疫力。食物宜温热,烹制宜细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
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指导意见:
类风湿关节炎可以吃黑豆黑豆的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,矿物质,氨基酸,油酸,不饱和脂肪酸,维生素E,花青素,异黄酮等营养成分,食之可以延缓人体衰老,降低血液粘稠度,提高人体免疫力