2021-08-22 2人回答
健康咨询描述:肝硬化中期如何锻炼
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病情分析:
运动项目可根据自己的爱好以及年龄而异,年轻人可以选择慢跑、羽毛球、乒乓球等,老年人则以散步、太极拳等为宜。需要注意的是,如果患者肝功能异常,必须减少运动,肝硬化症状较重则要多休息,但完全卧床休息、绝对不动对疾病恢复并无好处,应劳逸结合。这样既可锻炼身体,改善消化功能,而且可以改善不良情绪、转移注意力,有利于疾病恢复。
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病情分析:
您好,一般情况下,建议肝硬化患者可以采取散步的方式进行。先在室内散步,逐步在室外散步,散步的时间以20分钟左右为宜。有条件的话,适当安排时间,参加户外运动,爬爬山之类的,郊外空气清新,帮助患者开阔心胸,消除病态,促进健康。祝您生活愉快!