失眠梦多，舌苔有点黄，大便细

病情分析：
你好，单纯从你的情况描述考虑存在具体的器质性病变影响，例如神经衰弱，脑供血不足，胃肠功能紊乱，湿气过重等，同时也与你精神压力过大，过分的疲劳，休息不好有关！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，饮食上合理搭配，避免辛辣刺激，暴饮暴食，清淡饮食，适当的进行户外活动，增强身体素质，看看效果