三七石斛对神经衰弱性失眠有效吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：三七石斛对神经衰弱性失眠有效吗
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
三七石斛对神经衰弱性的失眠并不一定会有效果，对于神经衰弱所造成的失眠，可以在睡前喝一杯牛奶来提高睡眠的质量，可以做一些力所能及的锻炼，增强体质，使身体有一定的疲劳感，也可以增强睡眠的质量。
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2021-08-22 20:16
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