吃什么蔬菜补肾壮阳？肾虚吃什么补？
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：吃什么蔬菜补肾壮阳？肾虚吃什么补？
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，你这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，黑米、黑豆、黑芝麻，有助于补肾。治疗期间有条件可以配合艾灸，同时注意避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
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2021-08-22 23:32
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