吃茄子可以补充哪些营养呢？
2021-08-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃茄子可以补充哪些营养呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
吃茄子可以补充很多的营养物质。茄子可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，达到抗衰老作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。而且茄子所含热量极低，所以老年人和肥胖者不妨常吃。
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2021-08-23 07:19
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