2021-08-23 1人回答
性别:男
健康咨询描述:鳕鱼的蛋白质含量高吗?
满意答案
病情分析: 鳕鱼蛋白质的含量是比较高的,一般100克鳕鱼含有蛋白质的含量,大概是17克左右,鳕鱼中含有镁元素,镁元素可以刺激人体多种酶的活性,维护骨骼的生长和肌肉的兴奋性,可以有效的保护人体的心脑血管,预防心血管疾病,预防高血压,心肌梗死
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