老人秋季吃什么更健康呢？
2021-08-23 1人回答
性别：女年龄：72岁
健康咨询描述：老人秋季吃什么更健康呢？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果秋季一定要注意饮食调整，可以多吃一些滋阴润燥的食物，主要包括雪梨芝麻，蜂蜜，苹果，香蕉，葡萄等食物。平时不要挑食，而且要加强体育锻炼，促进营养物质的吸收。
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2021-08-23 12:53
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