2021-08-23 2人回答
健康咨询描述:神经衰弱害怕担心怎么办
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病情分析:
已经明确的就是神经衰弱的问题,那么还是要考虑药物的治疗才能帮助的,你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善的,同时的话要注意多进行运动,转移自己的注意力,淡化这种焦虑的情绪状态,这样才能帮助你改善,要保证睡眠的充足。
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病情分析:
神经衰弱的患者,他比较常见的症状包括乏力和易疲劳,而且注意力难以集中,还会出现失眠,记忆能力下降。一定要结合药物治疗以及心理治疗的方法,患者自身也要保持一个良好的情绪状态,避免过度紧张焦虑,可以多进行户外的有氧运动来缓解一下精神压力。