2021-08-23 2人回答
健康咨询描述:什么运动能预防骨质疏松
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病情分析:
只要是科学的运动,身体能够适应,就可以在一定程度上预防骨质疏松症的发生,例如根据自身情况选择慢跑等,骨质疏松症的预防,主要是有病早治,筛查骨质疏松的发生,通过药物与非药物的手段提高生活质量。
其他答案 (1)
病情分析:
运动并不能够准确的预防骨质疏松,尤其是骨质疏松,是人体骨骼随着年龄增长自然出现的一种骨骼衰老,它是一个人体不可逆的骨骼变化。但是可以在年龄增长的过程当中注意补钙,定期复查骨密度,推迟骨质疏松和降低骨质疏松出现的程度