2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:剁椒能预防骨质疏松吗
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病情分析: 单纯这一个食品肯定是不能够的,需要结合其他的措施,最主要的是要经常做一做运动,另外,在饮食中要富含钙质和蛋白质,如果年龄稍大一些的话,需要口服钙片以及维生素D,需要注意晒太阳
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