气血两虚如何食补
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：气血两虚如何食补
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
补益气血可以通过食用大枣、沙棘、山药、枸杞、桑葚、乌梅、蜂蜜、阿胶、人参、黄芪、核桃仁、桂圆、百合、饴糖、栗子、黑芝麻、山药、茯苓等既是药物，又是食物，功效补气生血之品来补充。
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2021-08-23 13:48
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