2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:痛风性关节炎如何锻炼
满意答案
指导意见: 您好:痛风性关节炎缓解期可以适量做一些中小强度的运动,可以散步,慢跑,骑自行车,游泳,打太极,瑜伽等,避免做剧烈及受累关节负重的运动,注意同房急性发作期不宜运动,以免加重痛风疼痛红肿症状,另外不要吃含嘌呤高的食物,严禁饮酒,多喝白开水多排尿,促进尿酸排泄。
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