减肥期间可以吃糯玉米吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃糯玉米吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥可以适量的吃些糯玉米，糯玉米营养含量丰富，所含支链淀粉比较容易消化吸收，膳食纤维含量也比较丰富，能够促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出。平时日常生活中注意控制饮食加强运动。
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2021-08-23 17:40
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