白醋泡红枣可以减肥吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：白醋泡红枣可以减肥吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
红枣醋能够起到增加胃肠蠕动，促进消化，清除肠内宿便，排除肠毒的功效。每天早饭前喝一杯红枣醋，能够有效促进食物的消化吸收，具有一定的减肥功效。晚上临睡前也可以喝一杯红枣醋，对于1天在肠道内所沉积的食物残渣有很好的清除作用，减少脂肪在肠道内的堆积，去除肠油，也能起到减肥的作用。如果配合适当的体育运动，比如跑步，跳绳，仰卧起坐等能够增加减肥的效果。
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2021-08-23 16:28
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