喝醋怎么减肥
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：喝醋怎么减肥
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
白醋中含有的酸性物质可以促进人体消化，润肠通便，改善人体因废物堆积而引起的体重增加，需要注意，虽然白醋有减肥作用，但作用并不显著，只能作为减肥的辅助方法，而且肠胃不适的人群不应食用白醋进行减肥，否则容易引起各种不良肠道问题的出现。并且能够维持人体肠道内的生态平衡，能够有效的缓解便秘的症状。但是醋需要稀释后才能喝，并且空腹不能喝，肠胃不好的人也不建议天天喝。
投诉
2021-08-23 18:29
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