干枣比鲜枣食疗更好吗？
2021-08-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：干枣比鲜枣食疗更好吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
干枣中钙和铁的含量比鲜枣要高，对于补钙补血补铁很有好处。经常吃大枣可以降低胆固醇，能够让肤色更加红润，气色更加好看，经常吃红枣可以健脾和胃，脾胃虚弱的人要经常吃，能增强胃脾功能。
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2021-08-23 15:42
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